Planning marche nordique Février

Planning marche nordique Février 2025 :

pour le télècharger =>Planning marche 02 2025

Horaires : Lundi / Mercredi / Vendredi de 9h à 11h

Dimanche de 10h à 12h

Séances de 3h : TOUJOURS de 9h à 12h quelque soit le lieu

*** Attention  : Cette séance est un atelier sportif destiné à travailler la technique et la vitesse (de 9h à 10h), 20 participants maximum sur inscription uniquement via le vote sur WhatsApp   dès qu’il sera activé    OU    auprès de Claire pour ceux qui n’ont pas WhatsApp !

Coachs :

Lieu de Départ :

Remarques :

D 2

Franck / Claire / Michel / Eric / Nolwenn

Cabaret masson

Atelier Sportif

de 9h à 10h 

avec Eric et Michel ***

L 3

M 5

Franck / Claire / Michel / Geneviève / Jean-Pierre

Rocher canon

V 7

Franck / Guy / Bruno

Rocher canon

D 9

Claire / Michel / Eric / Nolwenn / Bruno

Cabaret masson

2 groupes de 3h avec Vincent et Raphaël

L 10

M 12

Claire / Michel / Geneviève / Guy / Raphaël / Jean-Pierre

Rocher canon

2 groupes de 3h avec Franck et Bruno

V 14

Franck / Bruno

Rocher canon

D 16

Franck / Claire / Michel / Vincent

Cabaret masson

L 17

Franck

Franchard

M 19

Franck / Geneviève / Guy / Bruno / Jean-Pierre

Rocher canon

V 21

Claire / Michel / Guy

Rocher canon

D 23

Eric / Nolwenn / Franck / Raphaël

Cabaret masson

2 groupes de 3h avec Claire et Michel

L 24

Franck

Franchard

M 26

Claire / Michel / Geneviève / Guy / Raphaël / Jean-Pierre

Rocher canon

4h avec Franck et Bruno (de 9h à 13h)

V 28

Franck / Guy

Rocher canon

A noter sur votre calendrier : marche de 6h sans pause pique nique

                                                           prévue le Dimanche 13 avril

 

 

Pour les sorties de 3h, n’oubliez pas d’apporter de quoi vous hydrater et quelques fruits secs, pâte de fruit ou autre. 

Date de dernière mise à jour : 27/01/2025